Lifestyle

Cancer de la peau : cette experte révèle les gestes qui l’aident à protéger et réparer sa peau

Après un carcinome basocellulaire du visage, la présentatrice Mónica Carrillo a dû revoir ses étés. Entre pansements, SPF 50 et suivi dermato, son expérience éclaire ceux qui vivent avec une cicatrice.

Comment se laver les cheveux à l’italienne pour oxygéner le cuir chevelu et avoir une superbe chevelure ?

Voici les étapes pour se laver les cheveux à l'italienne et avoir des cheveux aussi beaux et forts que ceux de Monica Bellucci.

Les personnes les plus heureuses au monde font ces 6 choses que les autres ne font pas, selon ces experts

Quelles 6 habitudes discrètes façonnent la Finlande, le pays le plus heureux du monde, et pourraient bousculer notre façon de vivre ?

Il y a une seule et unique boisson que ces 3 cardiologues ne boiraient jamais : et ce n'est pas l'alcool

Des cardiologues mettent en garde contre la consommation de boissons énergisantes, très néfastes pour le cœur. Découvrez pourquoi.

À l'intérieur d'une rue traditionnelle chinoise rénovée pour la vie urbaine moderne

Découvrez un quartier culturel restauré en Chine, où l'architecture traditionnelle, les boutiques locales, les cafés, les ateliers d'artisans et les rues piétonnes créent une atmosphère accueillante pour les habitants comme pour les visiteurs. Les bâtiments soigneusement préservés reflètent le caractère du design urbain historique chinois tout en soutenant les commerces modernes et les activités de quartier. Découvrez comment la préservation du patrimoine et un réaménagement réfléchi ont transformé ce secteur en une destination dynamique qui célèbre l'architecture, la culture locale et la vie quotidienne dans un cadre historique.

Laury Thilleman craque pour cette adresse parisienne déjà validée par Dua Lipa : combien faut-il débourser pour y manger ?

Laury Thilleman a jeté son dévolu sur Casa Pregonda, un restaurant espagnol situé dans le 2e arrondissement de Paris, dans son dernier post Instagram publié ce 12 juillet. Une adresse déjà recommandée par Dua Lipa, qui séduit par sa cuisine ibérique authentique et ses prix finalement raisonnables pour l'un des quartiers les plus prisés de la capitale.

Être végétarien : moins de chances d'être centenaire que les mangeurs de viande ?

Une étude récente suggère que les personnes végétariennes auraient moins de chances d’atteindre 100 ans que les consommateurs de viande. Ces recherches remettent-elles en cause les avantages des régimes végétaux ? Une nuance s’impose car ces résultats ne concernent qu’une catégorie de personnes dont les besoins nutritionnels diffèrent significativement.

8 astuces simples pour avoir une allure sophistiquée sans exploser son budget

On a tendance à croire que, pour être élégante, il faut y mettre le budget. Pourtant, l’élégance n’est pas liée à l’argent ni au statut social : c’est avant tout une affaire d’état d’esprit, de goûts et de manière de consommer la mode. Voici 8 conseils pour adopter une allure sophistiquée sans se ruiner.

Le carrelage façon carreaux de métro, c'est dépassé : voici l'alternative chic et abordable, selon une décoratrice d’intérieur

Très prisé il y a quelques années, le carrelage façon carreaux de métro est désormais démodé et voici par quoi le remplacer.

Pourquoi la canicule nous angoisse tant ?

Nuits agitées, pensées en boucle, angoisse diffuse… Quand les températures s’emballent, notre équilibre émotionnel vacille aussi. La Dr Marine Colombel, psychiatre et praticienne hospitalière, explique pourquoi.

Balade en voiture à travers le sud du Limbourg aux Pays-Bas (4K)

Traversez le sud du Limbourg aux Pays-Bas, entre rues résidentielles calmes, campagne vallonnée et villages entourés de paysages verdoyants. Cette vidéo montre la vie quotidienne, l'architecture locale et l'ambiance détendue de cette région singulière, vue depuis le conducteur.

Tenues chic luxe à petit budget pour tous

Un guide complet pour adopter la mode luxe avec un petit budget en découvrant des astuces simples des inspirations élégantes et des conseils pratiques pour créer des looks modernes sophistiqués et accessibles sans dépenser beaucoup dargent tout en restant stylé au quotidien

Couple : 9 situations du quotidien qui épuisent les maris immatures mais pas les bons

Il dit être vidé par les discussions, les corvées, les excuses ? Ce malaise cache souvent un mari immature, bien différent des partenaires vraiment impliqués.

Pourquoi changer de maquillage en vacances permet de mieux déconnecter ?

Alléger sa routine beauté l'été ne relève pas que de l'esthétique : ce geste enverrait au cerveau un véritable signal de repos, selon une psychologie.

INTERVIEW - Victor Belmondo : « La mode a toujours été présente chez les Belmondo »

Pour beaucoup, il a la même classe que son grand-père Bébel. Pour d’autres, il incarne notre époque, chic et désinvolte. Aujourd’hui, il est le nouvel atout mode de Berluti. Alors, Victor Belmondo, icône de style ?

La vie d'une femme bande-annonce VF

Les gens qui veulent maigrir ont plus de risques d'être addicts à ces contenus sur les réseaux sociaux, alertent les médecins

Comptes fitness, avant/après, corps « parfaits »… Une étude Ifop révèle à quel point ces contenus nourrissent l'obsession du poids, surtout chez celles qui veulent mincir avant l'été.

Après 64 ans, combien d’années peut-on encore espérer vivre selon les chercheurs ?

Âge légal de la retraite, 64 ans marque un tournant où l’on s’interroge sur l’espérance de vie à 64 ans, et la qualité de ces années. Entre durée totale et années sans incapacité, les nouveaux chiffres bousculent les idées reçues.

Après le mariage, Jade Pradin (Plus belle la vie) et son époux sportif professionnel ont choisi une destination prisée pour leur lune de miel

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« Je suis styliste et voici les 5 erreurs mode qui vieillissent le plus notre allure »

Formes, couleurs, longueurs… il existe quelques erreurs communes très faciles à corriger, pour éviter de vieillir notre allure.

« On fabrique des obèses » : choquée de ce qu'elle a vu à Disneyland, une mère alerte sur le mode de vie de certaines familles

Les jeunes et notamment les enfants bougent de moins en mois. Un manque d'activité qui n'est pas sans conséquence sur la santé de ces derniers. Selon des recommandations de l'OMS, les parents devraient notamment limiter le temps passé attaché en poussette.

Après 65 ans, marcher ou faire du sport ne suffit pas : ce rythme de mouvement des centenaires change tout

À l’heure où l’on vante les 10 000 pas par jour, de plus en plus d’études alertent sur la sédentarité cachée des plus de 65 ans. Et si la vraie clé tenait à un autre modèle de mouvement, discret mais constant ?

Guide du nomade numérique : comment adopter un mode de vie à distance

Ce guide explore le mode de vie des nomades numériques et propose des conseils sur le télétravail, la flexibilité géographique et les étapes pour bâtir une carrière depuis n'importe où. #NomadeNumérique #Télétravail #ConseilsVoyage

Natalie Portman enceinte : l’actrice s’offre une escapade dans cette ville de France qui fait 7 fois la taille de Paris

En attendant la naissance de son troisième enfant, Natalie Portman multiplie les moments de détente. L'actrice oscarisée, qui s'est installée en France il y a de nombreuses années, vient de s'offrir une parenthèse ensoleillée dans le Sud, à la découverte de deux destinations aussi prisées pour leurs paysages que pour leur riche patrimoine.

Alexandra Lamy dévoile sa routine sport pour des abdos en béton et des jambes légères depuis son lit

Sur Instagram, Alexandra Lamy a dévoilé la "séance de sport presque quotidienne" qu'elle réalise sur son lit. Les abdos chauffent !

7 pays au climat idéal pour une vie douce toute l'année

Envie de fuir la grisaille, la chaleur oppressante ou le froid rigoureux ? Certains coins du monde semblent avoir trouvé l'équilibre parfait, oscillant entre soleil généreux et douce fraîcheur. L'équipe de Météocity vous dévoile les lieux où le climat est, selon nous, le plus agréable à vivre au quotidien, avec des suggestions de coins à visiter... et d'autres à éviter.

« Ça m'a changé la vie » : handicapées par des maux de ventre, elles ont testé « l'horrible » régime sans FODMAP

Les FODMAP sont des sucres présents dans de très nombreux aliments, de la cerise au chou en passant par le lait et le blé. Une partie de la population a du mal à les digérer.

Aménagement pour chat : l'erreur à ne plus faire en appartement pour éviter l'ennui et le stress

Votre chat passe ses journées à somnoler en appartement ? En 2026, quelques ajustements d’aménagement anti-ennui peuvent tout changer, sans transformer votre salon en parcours d’obstacles.

J’ai porté un capteur de glycémie pendant un mois, et voici ce que j’ai appris

La rédactrice Chloe Burcham a décidé de suivre son taux de sucre dans le sang en portant un capteur de glycémie pendant quatre semaines.

« Je ne peux pas prendre ma retraite » : à 64 ans, Lio dévoile le montant de sa petite pension, après plus de 40 ans de carrière

Lio, célèbre chanteuse, découvre avec stupéfaction le montant "dramatique" de sa future retraite. Un faible montant, malgré une longue carrière dans la musique.

Santé

Couple

Ciao le jean ! Ce pantalon Kiabi bien plus confortable est la tendance phare de l'été

Aussi agréable qu'une journée au soleil, ce pantalon Kiabi deviendra votre plus beau complice de l'été.

Je me sens trop bien là-bas : Marine Lorphelin explique pourquoi elle a quitté la France

Marine Lorphelin a choisi de suivre son compagnon dans un autre pays où elle exerce désormais sa profession de medecin. Découvrez le pays dont il est question et ce qui lui plaît.

Pilates après 70 ans : 5 bonnes raisons de s'y mettre en 2026

Le Pilates après 70 ans constitue l'une des activités physiques les plus complètes pour préserver sa santé et son autonomie.

Chat stérilisé : pourquoi vous devez changer ses habitudes alimentaires dans sa gamelle

La stérilisation modifie le métabolisme des chats et leurs besoins nutritionnels. Une alimentation adaptée peut les aider à préserver leur poids, leur vitalité et leur confort au quotidien. Découvrez pourquoi ce changement est souvent recommandé et une nouvelle recette spécialement pensée pour eux.

Jeanfi Janssens explique comment il a perdu 15 kilos et dévoile son impressionnante transformation

À 52 ans, Jeanfi Janssens affiche une toute nouvelle silhouette particulièrement affinée. Invité ce lundi 6 juillet 2026 dans le podcast Boustifaille, animé par Laurent Mariotte sur YouTube, le célèbre humoriste s’est livré sur sa métamorphose physique.

Vous restez assis plus de 30 minutes par jour ? Ce risque de décès par cancer pourrait augmenter

Une vaste étude britannique révèle que l'inactivité par séquences de plus de 30 minutes nuit gravement à la santé en favorisant le risque de décès par cancer, en particulier ceux liés à l'obésité. Heureusement, de simples mouvements légers suffisent à briser ce cercle vicieux.

Alicia (Mariés au premier regard) met fin aux rumeurs de grossesse : la vérité sur son ventre

Alicia de Mariés au premier regard dément la rumeur de grossesse et révèle l’impact des problèmes digestifs et des jugements sur son corps.

Mindy Kaling : sa routine de musculation pour une perte de poids durable à 47 ans

Mindy Kaling, actrice et scénariste américaine, a levé le voile sur ses exercices de renforcement musculaire qui l'aident à stabiliser sa perte de poids tout en priorisant la santé sur le long terme. L'article de Women's Health du 1er juillet 2026 synthétise son évolution, ses motivations et ses astuces pour intégrer l'activité physique à une vie de parent actif.

Mariage discret d’Isabelle Vitari : quand la vie privée rime avec simplicité et luxe

Isabelle Vitari partage une vie discrète avec Ludovic Watine, cadre du luxe, alliant simplicité familiale et prestige loin des projecteurs.

Cholestérol : nous devrions tous manger ces 5 aliments chaque semaine

Les hommes peuvent réduire leur cholestérol en intégrant cinq aliments clés dans leur alimentation hebdomadaire. Découvrez comment 5 aliments peuvent transformer votre santé cardiovasculaire, selon des diététiciennes renommées.

Café : boire plusieurs tasses par jour pourrait réduire le risque de cancer du foie

Le café est l’une des boissons les plus consommées au monde, mais ses effets sur la santé du foie suscitent de plus en plus d’intérêt scientifique. Une vaste étude s’est penchée sur le lien entre consommation de café et maladies hépatiques.

Manger un avocat par jour : une nutritionniste dit si c'est vraiment une bonne idée et sa réponse va vous surprendre

Riche en fibres, en vitamines et en bonnes graisses, l'avocat s'est imposé comme la star incontestée de nos assiettes. Mais quelle quantité peut-on réellement en consommer chaque jour sans en faire trop ? Une médecin nutritionniste livre enfin une réponse claire.

Matcha : mode passagère ou véritable atout pour la santé ?

Le matcha est devenu très populaire auprès des consommateurs soucieux de leur santé, mais présente-t-il des bienfaits nutritionnels ? Les recherches sur ses bienfaits pour la santé sont loin d’être concluantes, mais les experts estiment que le matcha pourrait être bénéfique. En effet, il contient de grandes quantités de composés potentiellement bénéfiques, notamment des antioxydants. Les antioxydants, présents en abondance dans le matcha, aident à neutraliser les molécules nocives dans l’organisme. Par conséquent, le matcha pourrait, en théorie, contribuer à protéger les cellules de l’organisme contre les dommages et à réduire le risque de développer certaines affections. La L-théanine est un acide aminé unique présent dans le matcha qui, selon les experts, pourrait également offrir des bienfaits pour la santé. Certaines petites études contrôlées par placebo ont suggéré que la L-théanine pourrait améliorer les performances cognitives et réduire le stress. Cependant, ces études se sont limitées à des essais sur des animaux et à quelques essais à petite échelle chez l’homme. La caféine, autre composant clé du matcha, s’est avérée, dans le cadre d’études, stimuler la vigilance et les fonctions cognitives. La consommation régulière de caféine a également été associée à un risque moindre de développer des pathologies telles que le diabète et les maladies cardiaques. Bien que le matcha regorge d’antioxydants et de caféine, seuls le temps et des recherches supplémentaires chez l’homme permettront de déterminer s’il est réellement à la hauteur de sa réputation.

Louise Bourgoin : sa maison familiale en Bretagne près de la mer respire la simplicité et l’art de vivre chaleureux

Loin de l’agitation parisienne et des rythmes effrénés du quotidien, Louise Bourgoin semble avoir trouvé en Bretagne un véritable refuge familial. Sa maison située près de la mer incarne parfaitement cette envie de ralentir, de se reconnecter à l’essentiel et de profiter pleinement des moments simples. Dans cette région où la nature impose son rythme, les maisons deviennent souvent des lieux de rassemblement chaleureux, conçus pour accueillir...

Pendant 7 ans, j’ai nourri mon chien toujours à la même heure : les vétérinaires m’ont parlé d’un stress que j’ignorais

Pendant sept ans, une grosse gamelle unique le soir me paraissait idéale pour mon chien. Jusqu’à ce qu’un vétérinaire révèle le stress digestif que cela cachait.

« On me demande souvent pourquoi » : malgré le succès, Helena (Star Academy) a choisi un mode de vie très simple et loin de Paris

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Un médecin alerte : marcher oui, mais à allure trop tranquille les bénéfices restent limités

Alors que les applications comptent nos pas, un médecin espagnol rappelle que la marche lente ne suffit pas toujours. Son repère simple peut tout changer pour votre santé.

Canicule : voici le nombre de verres d'eau qu'il faut vraiment boire chaque jour pour rester bien hydraté

En période de canicule, on a souvent tendance à sous-estimer ses besoins en eau. Voici combien de verres d’eau vous devez réellement boire chaque jour selon votre poids et votre âge.

Couple : « Une grande complicité », ces 5 habitudes que les couples les plus heureux ont en commun le week-end, selon le psychologue Mark Travers

Pour les couples heureux, le week-end est sacré : loin du stress quotidien, ils adoptent des habitudes simples mais puissantes pour renforcer leur lien. Ces pratiques favorisent la connexion émotionnelle et aident à surmonter les tensions accumulées durant la semaine. À tester !