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Veste en jean courte : comment la porter cette saison pour être tendance ?

Ah cette veste iconique ! Qu’il pleuve qu’il vente ou qu’il fasse beau (ça arrivera un jour !), vous l’avez probablement toutes eue sur le dos. Mais pourquoi en parle-t-on encore ? Tout simplement car elle revient en force sur les épaules des fashionistas mais attention, c’est la version cropped qui débarque sur la planète mode pour cette saison.


Voici ce qu'il faut manger à chaque repas pour perdre du poids

Quand on essaye de perdre quelques kilos pendant plusieurs semaines ou mois et qu'on voit sur la balance qu'on a enfin atteint notre objectif, on ressent un sentiment très agréable. Unsplash - Priscilla Du Preez Si vous aussi, vous cherchez à retrouver la ligne et à perdre du poids, les informations qui vont suivre vont beaucoup vous servir, car elles vont vous permettre de voir concrètement ce que vous devez manger chaque jour au...


Conseils infaillibles pour mettre en valeur votre décolleté et briller en toute occasion

Bien que la beauté d’une personne réside bien au-delà de son apparence physique, il est indéniable que la confiance en soi peut recevoir un sérieux coup de pouce lorsque l’on sait comment mettre en valeur ses atouts naturels. Découvrez donc nos conseils infaillibles pour mettre en valeur votre décolleté et briller en toute occasion, quelle […]


"J'ai perdu 5 kilos en éliminant un seul type d'aliment de mon quotidien"

Pas besoin de faire des régimes très restrictifs pour perdre du poids. C’est ce qu’a prouvé cet homme en perdant 5 kilos en éliminant un seul type d’aliment de son quotidien. On vous dit tout.


"3 heures de maquillage" : Arnaud Valois décrit son incroyable métamorphose dans cette série biopic événement de Disney+

Dans "Becoming Karl Lagerfeld", le comédien français Arnaud Valois se glisse dans la peau d'Yves Saint Laurent. Pour ce rôle, l'acteur est passé pendant des heures entre les mains de maquilleurs... Celui-ci raconte à AlloCiné cette transformation.


Est-ce que je bois trop ? Les repères pour évaluer sa consommation et agir

Il existe d'autres moyens d'évaluer sa consommation d'alcool que de (re)lire le ticket de caisse de la soirée de la veille. Conseils et explications d'un spécialiste en addictologie.


Pascale et Nicolas marchent 10.000 pas par jour pendant un an… Comment tiennent-ils et pour quels résultats ?

Pascale et Nicolas se sont lancé le défi de marcher au moins une heure tous les jours pendant un an, afin de retrouver la forme. Désormais suivis par des dizaines de milliers d’internautes chacun, ils se confient à « 20 Minutes »


Hypertension : ce fruit sucré qui se mange tout seul est magique pour faire baisser la pression artérielle

Certains fruits sont des alliés délicieux et nutritifs qui permettent de lutter contre l'hypertension artérielle. En effet, ces aliments agissent efficacement sur la pression artérielle. Découvrez de quels fruits il s'agit.


4 bonnes raisons de vous mettre au niksen cet été, ou comment cultiver l'art de ne rien faire

Dans un quotidien où tout va toujours trop vite et où on vit des journées remplies de stress, on attend bien souvent les vacances d'été avec impatience. Et si c'était l'occasion de faire une pause et de découvrir le niksen, cet art de ne rien faire ? Pexels - Loïc Alejandro Tout droit venu des Pays-Bas, le niksen est certainement la meilleure arme contre le stress, l'angoisse et le burn out. Ce véritable art de vivre que les Néerlandais...


Épuisé sans raison ? Voici 12 habitudes qui vous épuisent (sans que vous le sachiez)

Vous vous sentez constamment fatigué, sans cause apparente ? Parfois, notre propre routine quotidienne cache des pièges qui sapent notre énergie sans que nous en soyons conscients. Ces douze habitudes courantes peuvent étonnamment être la source de votre épuisement.


11 choses qu'un psychologue pour enfants supplie les parents et les grands-parents d'arrêter de faire

Bien que tous les parents font ce qu’ils peuvent pour élever au mieux leurs enfants, certains professionnels aiment à donner quelques conseils pour les aider. Des experts en santé mentale infantile ont par ailleurs révélé 11 choses à ne plus faire pour qu’un enfant puisse évoluer plus sereinement.


Les 10 choses à ne surtout pas faire quand on veut maigrir

Commencer un régime est une chose, mais tenir jusqu'au bout et atteindre son objectif de perte de poids en est une autre ! Pour ne pas abandonner à mi-chemin et risquer de reprendre tous les kilos perdus au moindre relâchement, il est primordial de ne pas faire ces erreurs courantes : Unsplash - Gabin Vallet 1. S'affamer Quand on commence un régime, on voudrait voir des résultats rapides. Pour cela, certains sont prêts à s'affamer et à ne plus...


Cérémonie de mariage laïque : des idées originales pour vivre un moment inoubliable

À l'approche du plus beau jour de votre vie, vous songez de plus en plus à organiser une cérémonie laïque ? Conçu à l'origine pour les couples ne souhaitant pas se marier religieusement, ce type de cérémonie permet aux mariés de vivre un moment suspendu dans le temps, en adéquation avec leur histoire. Découvrez 4 idées originales qui feront de votre cérémonie laïque un souvenir gravé dans votre mémoire.


Ces animaux détiennent les records de longévité sur notre planète

Depuis toujours, les scientifiques sont animés par la volonté de découvrir les secrets d'une longue vie. Chaque animal a une espérance de vie moyenne, mais certains d'entre eux défient toutes les statistiques. Leur mode de vie peut alors nous offrir des indices précieux sur la manière dont nous pourrions vivre encore plus longtemps à l'avenir. Science Focus a élaboré une liste des grands détenteurs des records de longévité actuels....


Pourquoi être multitâche lorsqu'on promène son chien est-il dangereux ?

Des comportementalistes canins révèlent les raisons pour lesquelles il est très mauvais de faire plusieurs choses en même temps lorsque l'on promène son chien.


Un teint hâlé sans autobronzant : la méthode économique à connaître

Les autobronzants ne sont pas le seul moyen d'avoir un teint hâlé. Cette astuce simple et pas cher plaî beaucoup. Tutoriel inclus.


Corinne Touzet, 64 ans, ruinée ? Sa vie “financièrement compliquée” depuis l’arrêt de la série “Une femme d’honneur”

Connue pour son rôle dans la série “Une femme d’honneur”, Corinne Touzet, 64 ans, a pris ses distances avec le petit écran. Une nouvelle vie qui lui a réservé quelques coups durs financiers.


Les conseils déco de Sophie Ferjani pour aménager votre jardin

Pétillante architecte d’intérieur et spécialiste déco sur M6, Sophie Ferjani regorge d’idées en matière d'aménagements personnalisés et qu'on ne trouve nulle part ailleurs. Voici comment rendre votre jardin au moins aussi votre que votre maison !


Michèle Laroque, 64 ans : voici la boisson qu'elle boit sous forme de cure un jour par semaine, "Je ne prends pas de poids"

Mais quel est donc le secret de Michèle Laroque pour rayonner à chacune de ses apparitions ? L’actrice nous présente la boisson qu’elle consomme au quotidien.


En Dordogne, ce charmant village médiéval promet une balade ressourçante dans ses jardins panoramiques

Limeuil, offre une escapade ressourçante avec ses jardins panoramiques et ruelles médiévales.


Des scientifiques apportent une nouvelle explication sur la différence d’espérance de vie entre hommes et femmes

Dans de nombreuses régions du monde, les femmes ont une espérance de vie plus élevée que les hommes. Dans une nouvelle étude menée sur le sujet, des chercheurs pensent avoir trouvé une nouvelle raison pouvant expliquer ce phénomène.


Diabète : voici les 3 aliments les plus conseillés pour stabiliser le taux de glucose, selon un diététicien

L’alimentation peut être un véritable casse-tête pour les personnes atteintes de diabète. Pour un peu plus de clarté, une diététicienne a livré son top 3 des aliments pour obtenir un taux de glucose stable dans le sang. À lire avec attention !


Comment rendre heureux son chat : une comportementaliste partage 5 éléments clés

Sur TikTok, une comportementaliste a expliquer comment rendre heureux son chat. Voici quelques petites astuces à prendre en compte.


Island girl makeup : cette tendance beauté aux 55 millions de vues est la plus populaire du moment

Véritable buzz sur les réseaux sociaux, cette tendance maquillage consiste à reproduire la mine ensoleillée et le glow des insulaires. Explications.


7 choses que les gens ayant une maison qui sent bon ne font jamais, selon des professionnels du nettoyage

Apprendre ces 7 choses que les gens ayant une maison qui sent bon ne font jamais peut s'avérer utile si vous voulez que votre intérieur dégage une odeur agréable jour et nuit.


Je bois un verre d’eau avec du citron tous les matins et voici les résultats que j’ai constatés sur mon corps

Grâce à ce rituel matinal, qui consiste à boire un grand verre d'eau citronnée chaque matin, j'ai retrouvé un équilibre.


Décoration de salon : quel style choisir ? Nos 100 idées et inspirations

Vous venez d'emménager ou souhaitez simplement donner un coup de neuf à votre pièce de vie ? Il est peut-être temps de songer à décorer votre salon. Mais quel style choisir ? Pour vous aider, voici 100 inspirations, en images.


4 astuces pour se sentir bien chez soi

Synonyme de stress, de routine mais aussi de nouveaux départs, la rentrée marque l’occasion parfaite de réinvestir son intérieur pour en faire plus que jamais notre lieu de vie idéal. Entre rituels bien-être et invitation à la contemplation, passage en revue des objets sur le point de révolutionner notre cocon.


Que mange une cigogne ?

Perchée au-dessus de grands bâtiments ou de grands arbres, la cigogne est un des oiseaux les plus élégants. Aujourd'hui, découvrez ce que mange la cigogne.


Méthode 5-25-25, vraiment efficace pour perdre du poids ?

Vous souhaitez retrouver un rapport plus sain avec votre corps, en stabilisant votre poids ou en perdant quelques kilos superflus ? Cette méthode pourrait bien vous aider à y parvenir !


Hygiène : voici la fréquence idéale pour prendre une douche après 60 ans, selon une dermatologue

Lorsque nous vieillissons, notre peau devient de plus en plus fragile. Il n'est donc pas conseillé par les dermatologues de prendre une douche tous les jours. Voici la fréquence à laquelle se laver après 60 ans.


Manger cette quantité de lentilles au quotidien permet de faire baisser son taux de cholestérol

Les lentilles, petites graines robustes et nutritives, sources de protéines végétales, sont plus qu'un simple ingrédient de cuisine traditionnelle. Une étude récente révèle que leur consommation régulière pourrait faire significativement baisser les niveaux de cholestérol.


Voici les étapes à suivre pour avoir un jardin à faible entretien qui épatera vos invités cet été

Vous rêvez d’un jardin magnifique qui impressionnera vos invités lors de vos soirées estivales, mais vous manquez de temps pour l’entretenir régulièrement ? Voici quelques astuces pour créer un espace vert nécessitant peu d’entretien tout en étant élégant et accueillant. Opter pour des végétaux adaptés à votre région Pour limiter les contraintes liées à l’arrosage… Poursuivre la lecture Voici les étapes à suivre pour avoir un jardin à faible...


Ces stars ont abandonné le végétalisme

Le végétalisme est un concept de vie particulièrement populaire, aussi bien auprès des personnes qui souhaitent faire attention à leur santé, que celles souhaitant préserver la nature et les animaux. Être vegan entraîne toutefois certaines restrictions et une discipline de chaque instant. En outre, selon les pays, la disponibilité des produits pousse parfois à abandonner cette pratiques considérée par certains comme astreignante. Découvrez les célébrités qui se sont essayées au végétalisme avant de décider qu'au fond, elles ne seraient jamais totalement vegan !


Style western : comment adopter la tendance du moment ?

Avec l'arrivée des beaux jours et des grands festivals estivaux, une tendance semble tirer son épingle du jeu : il s'agit de la tendance western. À vos bottes et chapeaux !


Quel jean choisir selon sa morphologie ? Une conseillère en image répond

Nous sommes tous en quête du jean idéal. Caroline Baly, conseillère en image, révèle comment choisir le jean parfait dans lequel on se sent bien. Entre les modèles flare, bootcut, taille basse ou haute, difficile de faire notre choix. Pour nous aider à trouver le type de jean le plus adapté à notre morphologie, Caroline Baly, conseillère en image, nous donne ses conseils.


Voici les coupes de cheveux qui demandent peu d'entretien, à adopter cet été selon des coiffeurs

Cet été, vous cherchez le bon compromis entre coiffure tendance, jolie mais qui reste facile à coiffer malgré la chaleur et ne vous embêtera pas pendant vos vacances. Voici 3 options parfaites, que vous soyez prête à beaucoup couper ou non.


Boostez votre métabolisme et brûlez les graisses avec ces 5 astuces étonnantes

Tout le monde rêve d’avoir un corps svelte et en bonne santé. Pour y parvenir, il est essentiel de travailler sur son métabolisme afin de brûler les graisses plus rapidement. Dans cet article, découvrez 5 astuces étonnantes qui vous aideront à booster votre métabolisme et à perdre du poids efficacement. 1. Pratiquer régulièrement une activité… Poursuivre la lecture Boostez votre métabolisme et brûlez les graisses avec ces 5 astuces étonnantes


Attention, ces races de chiens ne sont pas pour tout le monde

Il existe des centaines de races de chiens dans le monde et chacune d'entre elles présente des aspects et des caractéristiques uniques. Et alors que de nombreuses personnes pensent vouloir une certaine race, elles découvrent parfois que le chien dont elles rêvaient ne correspond en fait pas à leur style de vie. C'est pourquoi de nombreux dresseurs et refuges conseillent aux nouveaux propriétaires d'éviter certaines races. Avez-vous des enfants en bas âge ? Vivez-vous en appartement ? Combien de temps pouvez-vous consacrer à votre chiot ? Tous ces facteurs sont importants lorsqu'il s'agit d'accueillir un nouveau compagnon à fourrure. Cliquez sur cette galerie pour découvrir les races de chiens qui ne conviennent pas à certains modes de vie.


Voici le principal facteur qui permettra à votre chien de vivre plus vieux

Toutes races confondues, les chiens ont une espérance de vie moyenne située autour de 11-12 ans. Un chiffre qui peut varier en fonction de la taille, du poids, de la race, de la génétique du chien, mais aussi d’un autre facteur très important.


Peau d'orange : cette activité ludique et cardio est idéale pour réduire la cellulite

La peau d'orange : un phénomène très répandu qui affecte 9 femmes sur 10 ! Découvrez un exercice cardiovasculaire ciblant spécifiquement les zones à problèmes pour dire adieu à la cellulite.


Ces habitudes permettraient de réduire le risque d’Alzheimer même chez les personnes ayant une prédisposition génétique

Alors que la maladie d’Alzheimer est encore incurable, des chercheurs français estiment qu’un mode de vie bien précis réduirait le risque.


Comme chez les humains, les macaques s’isolent de plus en plus avec l’âge

Les êtres humains ne sont pas les seuls à avoir tendance à réduire leurs liens sociaux et à se replier sur eux-mêmes avec l'âge. On observe également ce phénomène naturel chez les primates, notamment les macaques, à une subtilité près.


Perte de poids : voici le rythme de marche à adopter pour maigrir le plus vite possible

Plus que le nombre de pas, c’est le rythme de la marche qui serait important pour augmenter la dépense métabolique, et donc perdre davantage de poids, selon une nouvelle étude.


Voici l'âge auquel nous avons tous tendance à détester notre travail

On vous disait juste ici qu'une femme avait en moyenne envie de démissionner 17 fois par an et d'après une étude britannique, 16% des 35-54 ans ne sont pas satisfaits de leur vie professionnelle. Nous aurions même tous tendance à détester notre travail autour de 35 ans. Unsplash - Vitaly Gariev D'après une étude réalisée par l'entreprise Robert Half auprès de 2 000 personnes actives, les employés âgés de 35 ans sont aussi ceux qui présentent les...


Je suis steward et voici mes 4 conseils pour bien vivre un vol long courrier

Les voyageurs le savent bien : les vols longs courriers sont fatigants. Après les files d’attente à l’aéroport, on passe des heures assis dans l’avion et on a bien souvent du mal à se reposer en vol. Pourtant, selon un steward expérimenté, il est possible de rendre son vol bien plus agréable si on suit ses conseils.


Ces 4 races de chiens ont une espérance de vie plus courte que la moyenne

Avant de faire son choix, il vaut mieux savoir que certaines races de chiens ont une espérance de vie plus courte que les autres.


Ce charmant village adoré des Français possède une caractéristique unique et étonnante

Les habitants de ce charmant village français de 500 âmes voient la vie en rose depuis maintenant plusieurs années.


Retraite : oubliez l'Ehpad, cette nouvelle solution bien moins chère est très tendance chez les personnes âgées

Lorsque l’on vieillit, pour de nombreuses personnes âgées l’idée de se retrouver seul, éloigné de sa famille dans un Ehpad peut être particulièrement angoissante. Une solution qui depuis ces derniers mois a été détrônée par une alternative plus en accord avec les besoins des seniors en passe de devenir un véritable phénomène. On vous explique !


Mémoire : ces 3 exercices simples recommandés par une neurologue pour l’entretenir

Avec l’âge, la mémoire a besoin d’être davantage stimulée pour garder ses compétences. La neurologue Camille Heitz conseille trois exercices intéressants pour la travailler.